в испании
фитнес-лагерь
— это отличная возможность не только улучшить свою физическую форму, но и отдохнуть. Мы предлагаем тренировки под руководством опытных тренеров, сбалансированное питание и отдых на побережье солнечной Испании. Погрузись в атмосферу красоты, здоровья и позитива!
4 мая - 11 мая 2025
этот лагерь для тебя, если:
  • Ты хочешь привести тело в тонус.

  • Тебе важно улучшить выносливость и укрепить здоровье.

  • Твоя мечта совместить спортивную активность с отдыхом на побережье.

  • Хочешь научиться правильно питаться и понимать своё тело.

  • Стремишься сменить обстановку и провести время с пользой для себя.

  • Ищешь мотивацию и поддержку единомышленниц.
Подари себе эту уникальную возможность!
Возможность расслабиться и отдохнуть
Активный отдых (походы, музеи, пешие прогулки)
Сбалансированное и вкусное питание на вилле
Растяжка для баланса тела и разума
Разнообразные тренировки на свежем воздухе
с профессиональными тренерами
что будет в фитнес-лагере?
расписание лагеря
В программе чередуются интенсивные тренировки и активный отдых, медитации, экскурсии и походы, чтобы каждый участник вернулся домой не только в лучшей физической форме, но и с новыми знаниями и впечатлениями для мотивации заниматься дальше!
• Заезд участников, размещение на вилле.
• Приветственная встреча и знакомство друг с другом, с тренерами.
• Легкая вечерняя тренировка для акклиматизации.
• Ужин, вводная лекция о программе.
Юлия Смоли 
Сертифицированный тренер международного уровня, эксперт по стройности.

  • Мама 3 детей-подростков.
  • Имеет два высших образования в сфере фитнеса и нутрициологии.
  • Постоянно повышает свою квалификацию путем участия в семинарах и конференциях.
  • Участвует в подкастах на тему спорта и питания.
  • Соучредитель самого крупного фитнес-проекта в Эстонии.
  • Сбросила 15 кг и набрала мышцы для рельефного тела.
  • Выпускает авторские фитнес-продукты, после прохождения, которых более 3000 женщин стали обладателями тела мечты.
  • Участвовала в чемпионате Европы по бодибилдингу и культуризму.
  • Обладатель титула миссис Fitness Body на конкурсе Миссис Вселенная.
ваши проводники к здоровому и сильному телу
Кристина Вайс
«Помогу вам обрести гармонию, создавая программы тренировок, которые приносят удовольствие и результат!»

  • Сертифицированный тренер, выпускница финской академии фитнеса.
  • Победительница соревнований Arnold Classic в Мадриде, вице-чемпионка мира по бикини-фитнес,
  • В работе делает акцент на формирование функционального, здорового тела, гармонично сочетая здоровье и красоту.
  • Индивидуальный подход к каждому клиенту, создает сбалансированные программы, которые можно вписать в любой график.
  • Проводит тренировки для беременных и молодых мам.
  • Более 300 женщин стали счастливыми и уверенными в себе благодаря фитнес-проекту.
  • Яркая, весёлая, эмоциональная, внимательная к каждому клиенту.
О вилле
Настоящий фермерский дом на побережье Коста-Брава, в пяти минутах от лучших пляжей, построенный в XVII веке и недавно отреставрированный, поддерживающий исторические сооружения и предметы.

Дом оснащен качественной мебелью и современной техникой, чтобы обеспечить максимальный комфорт для гостей. В садах есть автоматическое ночное освещение, собственный бассейн, шезлонги, два частных летних крыльца с барбекю.

Просторные помещения, большая кухня, несколько гостиных. Очень комфортабельные двухместные и трехместные комнаты и две ванные комнаты с туалетом.
Проживание на вилле
стоимость программы
1590€*
Стоимость:
В стоимость входят:
  • Трансфер аэропорт- вилла-аэропорт с рекомендованного рейса;
  • Тренировки с Юлей и Кристиной;
  • Проживание на вилле в комнатах на 2−3 человека (возможность индивидуального размещения 2490 €);
  • Питание на вилле;
  • Экскурсии, походы, активный отдых;
  • Теплое испанское солнышко и море.
Предоплата для всех участников программы 500€, чтобы закрепить место. Оплату оставшейся суммы необходимо внести до 4 апреля.
В стоимость НЕ входят:
  • Перелет;
  • Питание в ресторанах.
Даты: 04-11.05.2025
Место: Испания, Коста-Брава
Проживание на вилле
*Участие без проживания на вилле 990 €. В этом случае старт программы с 05.05 по 10.05. ВСЕГО 4 МЕСТА!
частые вопросы
Made on
Tilda