«‎путь луны»‎
ретрит
5 дней погружения в себя, а так же бережной заботы о своем теле.
29 апреля — 3 мая 2025
Этот ретрит для тебя, если ты хочешь:
Провести время с пользой для тела и разума.
Понять, что тормозит вас и не дает двигаться в перед.
Научиться строить отношения с близкими.
Научиться тренироваться по 15 минут в день эффективно и в удовольствие.
Провести неделю в прекрасном месте и теплой компании единомышленников.
Узнать и понять себя лучше.
Узнать свои самые сильные грани и качества.
Узнать, как питаться сбалансированно, не тратя на готовку много времени.
Отдых на вилле, загар, плавание в море.
пляжный отдых
Карты таро, трансформационные игры, медитации, дыхательные практики, посещение мест силы.
Погружение в себя
Эффективные тренировки, а также разбор питания.
тренировки с юлией смоли
Походы, экскурсии, пешие прогулки, посещение музеев.
активный отдых
что будет на ретрите?
расписание обучения
  • Прибытие после 15:00
  • Размещение
  • Прогулка к морю, круг знакомства
  • Ужин
  • Отдых
О вилле
Большая вилла с 5 спальнями, частным открытым бассейном 8×4 метра и солнечной террасой, барбекю, патио и большим внутренним и открытым пространством, идеально подходящим для развлечений и наслаждения испанским солнцем. В 10 минутах ходьбы находится пляжный курорт Сант-Антони-ди-Кельн, где находится набережная, вдоль которой есть белые песчаные пляжи и множество ресторанов и баров на набережной. Всего в часе ходьбы от Паламоса или Плайя-д'Аро и в полутора часах езды на автобусе до Барселоны.

В вашем распоряжении будут:
  • Просторная гостиная, кухня;
  • Красивый сад, бассейн, терраса;
  • Комнаты на 2 человека (отдельная доплата за проживание в одноместной комнате),
  • Парковка.
Проживание на вилле
Юлия Смоли – сертифицированный тренер международного уровня, эксперт по стройности.
  • Мама 3 детей-подростков.
  • Имеет два высших образования в сфере фитнеса и нутрициологии.
  • Постоянно повышает свою квалификацию путем участия в семинарах и конференциях.
  • Участвует в подкастах на тему спорта и питания.
  • Соучредитель самого крупного фитнес-проекта в Эстонии.
  • Сбросила 15 кг и набрала мышцы для рельефного тела.
  • Выпускает авторские фитнес-продукты, после прохождения, которых более 3000 женщин стали обладателями тела мечты.
  • Участвовала в чемпионате Европы по бодибилдингу и культуризму.
  • Обладатель титула миссис Fitness Body на конкурсе Миссис Вселенная.
  • Таро мастер — более 300 раскладов на любые темы.
  • Проводник трансформационных игр «Путь денег» и «Путь героя».
ваш проводник к себе и своему телу
стоимость ретрита
990€*
Стоимость:
В программе будет:
  • Расклады Таро;
  • Трансформационные игры;
  • Тренировки с Юлией Смоли;
  • Посещение мест силы, походы, пешие прогулки;
  • Загар и плавание в море.
  • Проживание Full Board.
В стоимость входит:
Для приезжих участников предоплата 500€, оплату оставшейся суммы 490€ необходимо внести до 29 марта.
Для местных участников предоплата 300€, оплату оставшейся суммы 290€ необходимо внести до 29 марта.
В стоимость НЕ входят:
  • Перелет;
  • Питание в ресторанах;
  • Билеты в музеи.
Даты: 29.04 - 3.05
Место: Испания, platja de aro
Проживание на вилле
*Стоимость программы для местных жителей без проживания на вилле 590 €. В этом случае старт программы 30 апреля, окончание 2 мая. ВСЕГО 4 МЕСТА!
частые вопросы
Made on
Tilda